Receita de Sopa Para Emagrecer – É Uma Delícia!!!

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Receita de Sopa Para Emagrecer – É Uma Delícia!!! Sejamos sinceros… nada melhor do que uma sopa para emagrecer naquelas noites frias, não é mesmo? E se eu disser que além de gostosas, elas podem lhe ajudar a perder alguns quilinhos?

Pode ser novidade para muitas pessoas, mas uma das dietas mais famosas é a dieta da sopa, sendo que há muito se ouve falar no uso delas (as amigas sopas) e de caldos em busca do corpo ideal, ou pelo menos perder peso rapidamente.

Receita de Sopa Para Emagrecer
Receita de Sopa Para Emagrecer

O nosso metabolismo vai perdendo ritmo com o passar do dia e ao se aproximar a noite e a hora de irmos dormir, nosso organismo não precisa mais de tanta energia quanto quando acordamos e ao longo do dia, por isso dá pra fazer uma refeição leve e pouco calórica então a sopa para emagrecer é ideal.

Vamos a seguir falar sobre algumas receitas de sopas que poderão lhe ajudar a entrar naquele jeans que comprou aquela vez no shopping, lembra?

Aquele lá que em uma terapia de compra pós fim de namoro você levou, nem provou e nunca conseguiu usar…

mas só até hoje! Portanto, se você quer emagrecer, uma boa opção é a sopa para emagrecer. Confira algumas receitas!

Receitas de sopa para emagrecer:

Sopa para emagrecer com Creme de abóbora com queijo cottage:

Por mais que seja 9:02h da manhã, só de escrever o titulo eu confesso ter ficado com fome… Ô comidinha gostosa! Pra quem não conhece o cottage, ele é um tipo de queijo, muito gostoso e é uma das melhores opções para quem está de dieta.

O consumo de 2 colheres de sopa (aproximadamente 30g) desse queijinho delicioso fará com que ingira (palavra bonita, né?) apenas 55 calorias.

O cottage sozinho já é uma delicia, mas quando você soma a ele um creminho de abóbora, meniiiina, isso fica uma perdição. Alguns dos ingredientes que vai nessa belezinha é abóbora (claro), cebola, amido de milho, leite (desnatado, por favor), peru light, parmesão light, salsa e azeite.

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