Suco de Limão e Hortelã Desintoxica, Combate Retenção de Líquido e Melhora a Memória

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Receita Para Desintoxicar e Combate Retenção de Líquido em poucos dias. Além disso, Parece um milagre, mas é apenas o suco de limão e hortelã. A hortelã e o limão são muito refrescantes e provocam um efeito relaxante sobre o corpo, além de prevenir e curar diversas doenças.

A hortelã alivia alguns tipos de dor, como as musculares, menstruais, nas articulações e na cabeça. Isso porque contém propriedades analgésicas. Ela também possui componentes expectorantes que combatem tanto o mau odor corporal quanto o mau hálito.

Receita Para Desintoxicar e Combate Retenção de Líquido
Receita Para Desintoxicar e Combate Retenção de Líquido

O limão, por outro lado, contém tangeretina, um fitonutriente que combate doenças do cérebro, como Alzheimer e Parkinson. Ele também é excelente aliado na luta contra gripe, resfriado, diabetes e alergias.

Agora imagine os benefícios de um suco preparado com limão e hortelã… O suco de limão e hortelã promove melhorias na oxigenação do sangue; previne e trata a asma; e o conteúdo de ácido rosmarínico combate inflamações.

Para quem está amamentando, o suco ajuda muito a reduzir as rachaduras e a dor nos mamilos das mães. A memória também recebe benefícios do suco de limão e hortelã. Enquanto bebe esse suco, tente inalar todo o seu aroma, pois ajuda a manter um estado de alerta e um bom desenvolvimento cognitivo, além de fortalecer a memória.

E mais:

o suco impede o desenvolvimento de câncer: ele contém um composto semelhante ao mentol, que ajuda a reduzir o risco de sofrer da doença. A prisão de ventre também será tratada se você tomar o suco de limão e hortelã.

Várias pesquisas já provaram que a hortelã melhora o trânsito intestinal e combate a síndrome do intestino irritável. Esse suco também é um grande aliado contra o estresse, pois tem efeitos sedativos e faz você se sentir leve e fresco.

Receita de Suco de Limão e Hortelã:

INGREDIENTES:

  • 1 maço de hortelã
  • 1 xícara de gelo
  • 3 limões

MODO DE PREPARO:

  • Esprema os limões.
  • Lave bem as folhas da hortelã e depois as separe.
  • Mistura tudo e bata com gelo no liquidificador

Pronto!

Agora é só beber esta refrescante delícia saudável.

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